Оскільки багато людей присвячують перший місяць нового року рішенням, новим цілям, планам подорожей і поновленню відданості здоровому способу життя, Емірати ділиться порадами про те, яклітати краще' у 2024 році з оздоровленням на першому плані.
Мінімізуйте стрес за допомогою технологій
Для деяких подорожі можуть бути стресовими, але вони також легші, ніж будь-коли раніше, оскільки технології дають клієнтам більше контролю над своєю подорожжю. Завантажити Емірати додаток, який надає широкий спектр інформації та послуг у вас під рукою – ви можете бронювати та змінювати рейси, реєструватися та вибирати місця онлайн, завантажувати цифровий посадковий талон для більшості напрямків, отримувати сповіщення про ваш рейс, заздалегідь перевіряти, які страви подаються – замовити гарячу їжу в бізнес-класі, замовити послуги водія та навіть заздалегідь вибрати фільми та запланувати їх перегляд через лід Розваги під час польоту.
Тримайте ручну поклажу легкою
Емірати пропонує щедру норму провозу багажу для всіх клієнтів залежно від маршруту та типу тарифу, коливається від 20 кг до 50 кг для зареєстрованого багажу. Однак, якщо ви перевантажуєте ручну поклажу, ви ризикуєте отримати біль у шиї чи плечах після подорожі з важкою сумкою в міжнародних аеропортах. Будьте обережні, піднімаючи сумки в багажне відділення на борту, і візьміть чайові Емірати Кабінний екіпаж використовує ручні навички згинання колін під час підйому, щоб захистити спину від травм. Для максимального комфорту під час подорожі зведіть до мінімуму ручну поклажу.
Налаштуйтеся на зміст Щастя і благополуччя на лід
З благополуччям клієнта як пріоритетом, Морозиво Emirates пропонує спеціальний простір для щастя та благополуччя на борту. Серіали про відпочинок на природі запрошують глядачів сповільнитися у заспокійливі, величні подорожі до природних раїв, тоді як ряд дослідницьких документальних фільмів відкриває способи жити повним життям і реалізувати свій особистий потенціал. Морозиво Emirates також пропонує медитації під керівництвом і спеціально підібрані списки відтворення для релаксації.
Розтягнути
Емірати відомий тим, що забезпечує щедрий простір для ніг клієнтів усіх класів. Пасажири економ-класу можуть відпочити на просторих сидіннях з відкидною спинкою, а клієнти преміум-економічного класу зможуть відпочити в сидіннях з відкидною спинкою, регульованим у шести напрямках, а також підголівниками для литок і ніг для індивідуального комфорту. На багатьох рейсах сидіння бізнес-класу відкидаються до плоского ліжка з безкоштовними матрацами та подушками, а пасажири першого класу спокійно спатимуть у своїх власних люксах. Щоб зберегти бадьорість під час і після тривалого польоту, пасажирам усіх класів може бути корисно виконувати прості вправи в кріслі кожні кілька годин. Емірати рекомендує спеціальні вправи, такі як обертання стопами, притискання колін, обертання плечима та розтягування шиї, які пояснюються в бортовому журналі та на Емірати веб-сайт. Навіть ці невеликі регулярні вправи можуть сприяти кровотоку та рухливості під час тривалого польоту.
Насолоджуйтесь поживною місцевою їжею Еміратів
Обслуговування понад 110 мільйонів страв по всьому світу Емірати мережі щороку Емірати страви поживні та смачні для всіх класів. Меню з кількох страв розроблено шеф-кухарями Emirates, щоб продемонструвати сезонні продукти та місцеві продукти. Емірати використовує найсвіжіші інгредієнти для автентичних регіональних страв, а багато постачальників ремісників надають високоякісні інгредієнти та продукти, такі як фініки Bateel з ОАЕ, оливкова олія Monte Vibiano з Італії, сир фета з долини Ярра з Австралії та свіжі салати та трави з Bustanica, найбільша вертикальна ферма в світі, що належить Еміратам.
Пийте чай Dilmah, щоб полегшити травлення
Емірати працює виключно з Чай дилмах, відома чайна компанія Шрі-Ланки, яка пояснює, що здоровий, натуральний чай може значно покращити травлення після їжі. Чорний або зелений чай, зокрема, сприяє травленню, знижує рівень холестерину та корисний для здоров’я кишечника. Чай Dilmah також містить потужні антиоксиданти, багаті захисними рослинними сполуками, які можуть знизити ризик раку та сприяти здоров’ю серцево-судинної системи. Чай містить деяку кількість кофеїну, а також унікальну амінокислоту, відому як L-теанін, яка розслабляє розум, одночасно покращуючи розумову пильність, концентрацію та концентрацію. Оскільки чай містить менше кофеїну, ніж кава, він забезпечує більш помірний і тривалий заряд енергії, не викликаючи нервозності, що ідеально підходить для пасажирів, які подорожують різними часовими поясами. Настій трави ромашки містить природний антиоксидант, який покращує якість сну, що може допомогти пасажирам, які потребують сну під час далеких подорожей.
Гідрат
Зволоження – це ключ до комфорту під час польоту, а пиття води до, під час і після польоту – найкращий спосіб подбати про своє тіло під час подорожі. Якість питної води на борту Емірати регулярно перевіряється та є безпечним і здоровим для споживання. Резервуари для води, обладнання, що використовується для транспортування та лінії постачання, забезпечують ідеальну питну воду шляхом регулярної дезінфекції, технічного обслуговування та перевірок. Емірати Екіпаж бортпровідників може надати клієнтам чашки води, або ви можете самостійно наповнити пляшку води на борту. Пасажирам першого та бізнес-класу також пропонують на борту свіжовичавлені фруктові та овочеві соки. Багато пасажирів авіакомпанії Emirates доповнюють гідратацію розчинними таблетками для оральної регідратації – сумішшю електролітів, рекомендованою для подорожей і доступною для покупки на борту через EmiratesRed.
Поповнюйте вологість шкіри
Політ — ідеальний час для додаткового зволоження шкіри, незалежно від того, використовуєте ви свій улюблений продукт чи безкоштовні продукти світового класу від Emirates, як-от шведський асортимент засобів для догляду за шкірою Byredo в першому класі, Болгарська догляд за шкірою та бальзам для губ у першому та бізнес-класі, а також додатковий органічний догляд за шкірою та креми для рук від Воя у ванних кімнатах першого та бізнес-класу та A380 Shower Spa – відомий натуральний бренд з Ірландії. У ванних кімнатах економ-класу клієнти можуть відчути багатий зволожуючий крем від The White Company. Якщо ви забули взяти з собою засоби для догляду за шкірою, EmiratesRed пропонує широкий вибір культових продуктів від Kiehls, Clinique, Dr Levy, Clarins, Shiseido та La Mer, які можна придбати на борту. Ви навіть можете придбати дорожній набір Payot Hydra 24+ всього за 29 доларів США, який включає зволожуючий крем і крем для очей.
Дихайте уважно
ЕміратиСучасний парк літаків пропонує відмінний рівень вентиляції. Доведено, що швидкість повітрообміну в салоні літака краща, ніж в офісних будівлях і потягах, порівнянна з операційними в лікарнях. всі Емірати польоти заборонені, тому рівень забруднюючих речовин у повітрі набагато нижчий, ніж на більшості міських вулиць чи будівель. Свіже повітря постійно додається до рециркуляційного повітря через дуже тонкі фільтри HEPA, які видаляють 99,997% усього пилу, вірусів, грибків і бактерій. Емірати клієнти можуть зробити глибокий вдих, знаючи, що повітря чисте та безпечне, як показано в цьому відео. Популярні вправи на глибоке дихання, такі як «дихання коробкою», коли ви вдихаєте протягом 4 секунд, затримуєте повітря на 4 секунди, видихає протягом 4 секунд і затримуєтеся на 4 секунди, можуть допомогти клієнтам досягти глибшого стану розслаблення. Постійні мандрівники знають, що повітря в усіх літаках має низьку вологість, що іноді може призводити до легкої сухості шкіри, носа, горла чи очей. Деякі мандрівники рекомендують використовувати назальний спрей для зволоження носових шляхів перед польотом, а також зволожуючі очні краплі та зняти контактні лінзи для додаткового комфорту.
Підтримуйте гігієну
Щоб залишатися здоровим, важливо дотримуватися гігієни під час подорожі. Клієнти можуть бути впевнені, що їхня подорож с Емірати відповідає найвищим стандартам гігієни, як і всі інші Емірати літак прибирають після кожної поїздки. Безкоштовні предмети комфорту, такі як ковдри, навушники, столові прилади та туалетно-косметичні засоби, завжди надаються пасажирам у гігієнічно закритій упаковці. Кожен туалет літака оснащений дезінфікуючим милом та інструкціями щодо миття рук, одноразовими серветками для висушування рук та одноразовими накладками на сидіння для додаткової гігієни. Пасажири першого класу, які подорожують на A380, також можуть скористатися перевагами бортової душової спа-центру та освіжитися за допомогою душа та спа-зони з регульованою температурою з туалетним столиком, раковиною, зоною для переодягання та туалетом, феном, дзеркалом у повний зріст, підлогою з підігрівом, шкіряні сидіння та екзотичні квіти створюють розслаблюючу атмосферу.
Побалуйте себе масажем
Один із найкращих способів розслабитися до або після поїздки — це насолодитися масажем, який допомагає розслабити напружені м’язи, вивільнити токсини та зволожити шкіру. The Вічний спа розташований у залах очікування першого класу та бізнес-класу терміналу 3 міжнародного аеропорту Дубая (DXB). Він пропонує широкий спектр процедур і косметичних процедур, адаптованих до вподобань клієнтів, з використанням розкішної продукції Babor. Вибір спа-процедур є безкоштовним для клієнтів у лаунжі First Class.
Джерело новин: Emirates Newsroom
Posted: FOCUS (Dubai)